|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
- Универсальная вещь, которая принесет пользу не только будущей маме, но и малышу. Гимнастический мяч очень полезен для родов, и для предродового периода. А некоторые будущие мамы даже рожают на нем.
- Материал: ПВХ+силикон
- Антиразрыв: есть
- Размер фитбола: 55 см
- Максимальная нагрузка: 120 кг
Если приобрести качественный большой мяч для фитнеса, Вы сможете:
- Развить координацию движений, пластичность тела;
- Проработать каждую мышечную группу тела;
- Избавиться от проблем с искривлением позвоночника;
- Оказать профилактику дистрофическим и дегенеративным заболеваниям спины и суставов;
- Убрать лишние килограммы;
- Получить красивую подтянутую фигуру;
- Не изнурять себя длительной работой на сложных тренажерах.
- Хотите улучшить свое тело - выбирайте именно фитбол. Виды его различны, и вы точно найдете тот вариант, который станет оптимальным для ваших целей. Главное – правильно и серьезно подойти к его выбору. Тогда мяч станет хорошим другом для вас, ваших близких, и даже малыша. Для грудничков мяч принесет большую пользу!
«За» в пользу фитбола:
- Избавление от коликов. Покачивание на мячике и равномерное распределение давления на растущий животик помогают расслабить все мышцы в брюшной полости. Это нормализует работу кишечника, уходят запоры, колики.
- Развитие координации. При покачивании на тренажере в стороны хорошо развивается вестибулярный аппарат, что помогает маленькому ребенку с раннего детства формировать хорошую координацию движений.
- Уменьшает гипертонус сгибающих мышц. Занятия помогут расслабить все мышечные группы. Это профилактика заболеваний, и предостережение мышц от гипертонуса. Такие проблемы встречаются у многих грудничков.
- Укрепляет иммунитет. Занятия с фитболом помогают развивать разные системы организма, разрабатывают вестибулярный аппарат, укрепляют позвоночник. Это делает иммунитет более стойким к окружающей среде.
- Успокаивает. Движения, которые делает ребенок, напоминают ему о нахождении в чреве матери. Это снижает стресс, который испытывает новорожденный, и облегчает адаптацию к новому миру.
- Способствует работе легких, улучшает кровообращение. Все тренировки развивают легкие, и разгоняют кровь по венам. Фитбол – не исключение. В процессе работы с мячом начинает разрабатываться дыхательная и сердечно-сосудистая система.
- Повышает выносливость. Ребенок растет, и с течением времени начинает выполнять новые упражнения, которые помогают ему становиться более выносливым. Но, нужно следить за своим чадом, в нужное время подбирая другой размер мяча.
- Вызывает радостные ощущения. Если правильно подобрать фитбол для новорожденных, то малыш будет постоянно с ним играть, что будет вызывать у него положительные эмоции. Так занятия с фитболом помогут в эмоциональном развитии малыша.
- Увеличивает мышцы, уменьшает вес матери. Занимаясь на фитболе вместе с мамой, ей также приходится делать движения. Итог - женщина уменьшается в весе, ее фигура становится стройной, красивой.